艾賓（bīn）浩斯記憶曲線app(艾（ài）賓浩斯複習筆記)

艾賓浩斯記憶法app是一款幫助用戶進行（háng）記憶力培養（yǎng）訓練的軟（ruǎn）件，app根據著（zhe）名艾賓浩斯記憶法開（kāi）發而來，可以有效提高用戶的記憶力，喜歡的朋友可以到（dào）綠色資源網下載體驗一下！

艾賓浩斯記憶曲線app簡（jiǎn）介（jiè）：

本軟件適合任何有（yǒu）長期記憶的需（xū）求的用戶，比（bǐ）如中高考學生，想出國留學的朋友記單詞。上（shàng）班族記憶些行業規範，條例。文藝青年背些詩（shī）詞歌賦等。艾賓浩斯記憶法對於（yú）任何學習（xí）材料的記憶都（dōu）是行（háng）之有效的，可以極大（dà）地提高記憶效率，收到（dào）事半功倍的記憶效果。

艾賓浩斯記憶法是什（shí）麽？

根（gēn）據（jù）艾賓浩斯（sī）記憶法，信息輸入大腦後（hòu），遺忘也就隨（suí）之開始了。

遺忘率隨時間的（de）流逝而先快後慢，特別是在剛剛識記的短時間裏，遺忘最快，這就是著（zhe）名的艾賓浩斯遺（yí）忘曲線。

遵循艾賓浩斯遺忘曲線所揭示的記憶規律，對所學知識及時（shí）進行複習，這種記憶方法即為艾（ài）賓浩斯記憶法。

本軟件的兩大核心功能:

記錄要記憶的信息和（hé）在合適的（de）時間提供複習提醒。

1、采用拍照、截圖和文字輸入等（děng）多種方式（shì）記錄需要記憶的（de）信息。

2、根據艾賓浩（hào）斯記（jì）憶法和遺忘曲線，在合適的時間點提醒（xǐng）複習。

3、統計複習進（jìn）度，滿滿的成就感。

4、分組管理不同的複習計劃，有條不紊。

艾賓浩斯記憶法的具體應用：

記憶並（bìng）不是最後的目的，它（tā）隻是一種手段，記憶的目的是儲備認識問題和（hé）解決（jué）問（wèn）題的（de）能力。

怎樣知道信息記住了多少，能（néng）力儲備得怎樣呢？要想鞏固所學知識，必須及時複習；

欲知記憶效果，應（yīng）該經常進行自我測驗，自測（cè）也是一種很好複習（xí）的（de）方法，都是對艾（ài）賓浩斯記憶（yì）法的具體應用。

記憶的周（zhōu）期：

第一（yī）個記憶周期是5分組

第二個記憶周期是30分鍾

第（dì）三個記憶周期是12小時

這三個記（jì）憶周期屬於短期（qī）記憶的範疇。

下麵是幾（jǐ）個比較重要的周期。

第四個記憶周期是1天

第五個記憶周期是2天

第六個記憶周期是（shì）4天

第七個記憶周期是7天

第八（bā）個記憶周期是15天