硬核健（jiàn）身軟件

硬核健身（shēn）app是一款專為需要（yào）健身的人士設計的手機軟件。提（tí）供了豐（fēng）富的健身服務項目，你可以在線選擇感興趣的健身課程（chéng）學習，海量視頻均可以免費學。軟件還提供了健（jiàn）身記錄、指導等（děng）功能。需要的用戶（hù）歡迎安（ān）裝使用。

軟件介紹

在硬（yìng）核健身APP，可以（yǐ）體驗健美（měi）、健體、力量舉專業服務，和肌肉訓練愛（ài）好者共同開啟高校科學訓練！跟隨你的移（yí）動（dòng）健身教練（liàn），幫你指定貼身訓練計劃，訓練中記錄跟蹤（zōng），訓練後反饋總結。訓（xùn）練動作指導，你想要的（de）這裏都有（yǒu）！

軟件優勢

1.自動記錄鍛煉進度

2.自定義鍛煉提醒（xǐng）

3.體重圖表追（zhuī）蹤體（tǐ）重變化

4.詳細的視頻和動作指導

功能（néng）介紹

【健身學堂】

健身周邊的知識庫

【健（jiàn）身日記】

記錄健身後的蛻變曆程

【健身計劃】

更有效更科學的健身

硬核健軟件特點

訓練過（guò）程“手把手”指導記錄

根據用戶場（chǎng）景、訓練（liàn）目的、有（yǒu）無器械編排各種訓（xùn）練計劃

權威健身專家把控內容，為每個人製定科學的健身計劃

所（suǒ）有計劃中的動作均配有視（shì）頻，標準的動作演示和精確的語言描述帶你快速（sù）入門

訓練成果的係統性記錄與反饋，從最科學的效果給用戶樹立健身訓練的觀（guān）念（niàn）

更新日誌

v2.2.1

修複bug 提升性能

v0.1.3

更新了隱私政策

v0.1.0更新內容（róng）

增加了減肥及家庭健身計劃

v0.0.6更（gèng）新內容

1.優化（huà）APP性（xìng）能