myfitnesspal升級版

myfitnesspal高級版（bǎn）解鎖了全新的功能。本應用為（wéi）健身愛好者提供了運動數據記錄以及健康減肥計劃指定、運（yùn）動社交（jiāo）等服務功能。你可以和全球健身愛好者一起分享運動減肥心（xīn）得和經驗（yàn）。是一個健身達人們都很（hěn）愛的手機記錄（lù）軟件。

軟件介紹

MyFitnessPal是一款全球相當受歡迎的健康和健身（shēn）跟蹤管理應用，官方號稱它們的會員已經累計減肥2億多斤，並（bìng）且在MyFitnessPal 上進行至（zhì）少7天追蹤的人中有88％都減肥了。

軟件特點

Google Fit可以運作；

高級（jí）功能已解鎖；

Analytics（分析）/ Crashlytics（崩潰）已禁（jìn）用。

禁用/刪除不需要的權限+接收者和服務。

myfitnesspal高級版軟件亮點

【減肥定（dìng）製計劃】

不管你是996社畜還是（shì）吃雞學生（shēng）黨，輸入你身材（cái）信（xìn）息與減重目標，係統將（jiāng）為你製（zhì）定個性化的運動與飲（yǐn）食計劃

【營養餐食譜（pǔ）】

專業營養師為減（jiǎn）肥（féi）人群定製的營養食譜，快手易操作，越吃越健（jiàn）康

【運動拍檔邀請】

在App尋找（zhǎo）減肥目標（biāo）相似（sì）的夥伴，結成拍檔互相監督運（yùn）動飲食打卡

【飲食打卡相冊記錄】

輸入食材，即可算出卡路裏。覆蓋市麵上99%的品牌（pái），各種蘋（píng）果食品（pǐn），都能找到對應條目。

功能介紹

【提（tí）升您的成就】

繪製進度圖-保持動（dòng）力，隨著時間的推移不斷改善自己。

進（jìn）度照片（piàn）-將（jiāng）照片添加到體重條目中以查看（kàn）並（bìng）慶祝您的進度。

營養（yǎng）報告-查看卡路裏，宏指（zhǐ）令和營養攝入的曆史記錄。

分享您的進步-幫助激發朋友和（hé）家人的健康之旅。

【記錄您的鍛煉和步驟】

連接50多種應用程序和（hé）設備-同步鍛煉非常（cháng）容易和自動。

從350多種練習中選擇-或創建自己的練習和鍛煉。

有氧運動練習-包括跑步，散步，騎自行車，遊泳，瑜伽（gā），普拉提等。

對數力量練（liàn）習-包括每組的練習次數，次數和重量。

跟蹤腳步-設置每日腳步目標並查看您的腳步曆史記錄。

我們與您喜歡的（de）所有應用（yòng）程序和設備連接-包括Fitbit，Jawbone UP，Garmin，MapMyFitness，Runkeeper，Strava，Runtastic，Misfit，Withings，HealthKit，UA Record等！

【獲得支持和激勵】

添加（jiā）朋友，與朋友聯係以獲得額外的支持和責任感。

加（jiā）入我們的社區，在活躍的論壇中找（zhǎo）到（dào）動力，支持，技巧和建議。

新聞源更新，分（fèn）享您的成就並在新聞源中（zhōng）查看朋友的進（jìn）度。

【輕鬆快速地追蹤食物】

食譜導入器，輕鬆導入烹飪食譜的營養信息。

餐廳記錄，快速記（jì）錄您喜歡的餐廳中的菜單項。

卡路裏計數器，我們自動計算您的食物，膳食和食譜中的卡路裏。

最大的食物數據庫，我們數據庫中的（de）6+百萬種食物，包括全球性的（de）食物和美食。

條形碼掃描儀，隻需掃（sǎo）描條形碼即可記（jì）錄食物。識別出4+百萬個條形碼。

食物見解（jiě），了解如何對您所吃的食物做出更健康的選擇。

個性化的體驗，創建（jiàn）自己的食物，食譜（pǔ）和餐（cān）點並保存收藏夾（jiá）。

自定義您的日記（jì），記錄早餐，午餐，晚餐和小（xiǎo）吃，或創建自己的飯（fàn）菜。

水跟蹤，將水記錄在杯子（zǐ），盎（àng）司或（huò）毫升中。我們保存您最近記錄的金額。

跟蹤所有營養，卡路裏，脂肪，蛋白質，碳水化合物，糖，纖（xiān）維（wéi），膽固醇，維生素（sù）等。

【實現目標】

選擇（zé）目標-我們支持減肥，增重和維持體重的目標（biāo）。

製定計劃-我們將創建（jiàn）針對您的自定義飲食（shí）和運動計劃。

目標設定-創（chuàng）建您（nín）自己的目標，或者讓我們為您創建個性（xìng）化目（mù）標。

改（gǎi）變習慣-就像口袋裏有營（yíng）養教練一樣。