你知道如（rú）何（hé）監控CPU溫度嗎？如何讓溫度不再升高？學會監控，學會降溫，給CPU一個好（hǎo）的工作環境吧！ CPU即中央處理器，沒有網卡，我們可以忍受，沒有聲卡，也可以繼續使用。而沒（méi）有CPU，那（nà）就（jiù）真的沒有了（le）一切。但是，CPU長期運行時會產生很大的熱量，溫度也會比較高，而這一切，都是隱藏在你Windows桌（zhuō）麵下不可知的事情。而今，你要了解的，就是CPU的工作溫度，從多個方麵（miàn），了解CPU的運行環境，保（bǎo）證它的健康，這樣，也就保證了PC整體的（de）健康。

一.溫度至（zhì）關重要（yào）

早期的CPU，無論是Intel還是AMD，內部都沒有溫度（dù）監控功能，大多數情況下，他們依靠的隻是主板（bǎn）CPU插座內的一個（gè）熱敏電阻來監（jiān）視CPU溫度。熱敏（mǐn）電（diàn）阻是接觸式測溫元件，如果熱敏電阻與微處（chù）理器接觸不（bú）夠緊密，微處理器（qì）的熱量不能有效地傳送（sòng）到，所測量溫度會有很大誤差。同時，微處（chù）理器（qì）的核心發出熱量由芯片封裝向外部散熱，微（wēi）處理器的表（biǎo）麵溫度和核心（xīn）溫度之間約有15度～30度的溫差（chà），同時因芯片封裝形（xíng）式不同，以及環境溫度的不（bú）同，而讓真實（shí）的CPU溫度（dù）難（nán）以確定。

現（xiàn）在，新型CPU都在內（nèi）部集成了（le）熱敏二極管，如英特爾在Intel Pentium4、Pentium D、Core 2 Duo...處理器；AMD的Athlon XP、Sempron、Athlon 64等（děng）等。這樣一來，通過Bioses或Windwos桌麵下都可以實（shí）現對溫度的實時監控，數值也相對精確得多。 CPU運行溫度是一個非常微妙的事情，很多PC死機、損（sǔn）壞的故障都和CPU過熱有（yǒu）著緊密（mì）關係。因此，對CPU運行溫度進行實時（shí）監（jiān）控（kòng）是很有必要（yào）的，雖（suī）然現在的CPU都有過熱保護功能（néng），但（dàn）是，過熱保護的機製是關閉電腦，切斷電源，這（zhè）可不是使（shǐ）用中你願（yuàn）意接受的事情，不停的關機怎麽使用？

二.如何監控CPU溫度？

在Bioses下查看溫度的（de）方法很簡單，開機（jī）的時候根據提（tí）示按下“Del”或“F1”鍵進入Bioses，在Bioses主界麵中可（kě）以找到一個叫“Hardware Monitor”或“PC Health”的選（xuǎn）項，還有一種是設置為“Power——Hardware Monitor”，在這裏，你可以看到CPU的（de）空載溫度。為什麽叫空載溫度呢？在（zài）Bioses驅動電腦進行自檢（jiǎn）時，CPU並未承擔什麽工作（zuò），因此溫度隻具有參考價（jià）值。

在Bioses下查看CPU溫度，最大（dà）的用處就是檢查（chá）CPU的閑置運行狀況是否良（liáng）好，散熱器沒有安裝好，或是沒（méi）有塗抹矽脂，CPU溫（wēn）度會在很短的時間內快速攀升。溫度如果在5分鍾內就攀升到60度以上，一般情況下都可以判斷是（shì）存在溫度的，因為通常大多數CPU的空載運行溫度約為50度上下，超過60度就比較危（wēi）險了。在Windows下，你現在（zài）可以（yǐ）選擇諸如Z武器、Evrest之類的軟件（jiàn）來監測溫（wēn）度。另外，很多名牌大廠的主板在隨機（jī）光盤中都會帶（dài）有溫（wēn）度監控的功能軟件，通過軟件，就能了（le）解到係統運行（háng）下CPU的工作溫度。

三.了（le）解CPU溫（wēn）度數值 保護愛機

在對CPU溫度進（jìn）行全（quán）方位監控後，你需（xū）要對散熱器、矽脂進行檢查，但是，你（nǐ）還應該了解一件事情——CPU的正常工作溫度範圍，長期讓CPU在一個較（jiào）高的溫度環境下運行，雖然也不會出太多問題，但（dàn）會大大縮（suō）短CPU壽命（mìng），所以，你需要了解的更多，而不止是那麽一點點（diǎn）。下麵是筆者在網上查（chá）到的（de）一些CPU溫度的（de）正常範圍：

AMD處理器：

AMD Althon, Althon Opteron, Duron 以及 Sempron 係列（liè）

AMD Athlon XP 1.33GHz+ 90度

AMD Athlon XP T-Bred upto 2100+ 90度

AMD Athlon XP T-Bred over 2100+ 85度

AMD Athlon XP Barton 85度

AMD Athlon 64 70度

AMD Athlon 64 （Socket 939, 1.4 volts） 65度

AMD Athlon 64 FX 70度

AMD Athlon 64 X2 71度（dù）

AMD Sempron （T-bred/Barton 核心） 90度

AMD Sempron （Paris core） 70度

英特爾處理器：

Intel Pentium 4：64 - 78度

備注：P4在過熱時會自動降頻，沒有確定的指標（biāo），理論上是永遠不會過熱的。

Intel Pentium D （雙核）

Intel Pentium D 820 （2.8GHz） 63度

Intel Pentium D 830 & 840 （3.0 - 3.2GHz） 69.8度

筆者自己的幾台電腦：

Intel Core 2 Duo E4300，溫度（dù）在30-50度之間，視運行任務多少而定。

Intel Core 2 Duo T8100，溫度在40-60度之間，視運行（háng）任務多（duō）少而定。

說明：這些溫度數值並（bìng）不意味著超過了就會燒（shāo）毀CPU，但工作在這個溫度以下，無疑是最（zuì）安全的。你可以這樣理解，冰箱有它的工作溫度設置，一般都廠家都會給出建議值，以保證（zhèng）冰箱的製冷效果。這個數值列表也（yě）有（yǒu）相似的含義——盡可能地讓CPU運（yùn）行在正常工（gōng）作溫度以（yǐ）內吧，這樣才能更（gèng）好的保護你的愛機。