1step健身

1step app是一款致力於提供健身服務的手機軟件，同時通過（guò）與智能設備相連接，可以讓你隨時知道自己的健身狀態，並且它還會為你製定詳細的健身計劃等等，十分（fèn）方（fāng）便。感興（xìng）趣的朋友歡迎來下載體驗！

1step軟件介紹

1Step可通過接入智能手表（biǎo）等智能設備，記錄用戶運動、睡眠、心率等健康數據。同時，通過美國庫珀有氧能力算法，為（wéi）用戶提供個性化有氧能力訓練計劃。此外，APP平（píng）台提供運動健身瑜伽等訓練課程，為用戶健康生活打造體驗豐（fēng）富的生態圈。

1step軟件功能特色

有氧能力（lì）測量

12分鍾測算出你的有氧能力

有氧能力提升（shēng）計劃

科學提高健（jiàn）康（kāng）水平

專業健康數據測（cè）量

心（xīn）率、睡眠、運動全方位測量

專業運動課（kè）程

各類專業（yè）教練，線上視頻教學

鍛煉動態，隨時分享

隨手分享每一刻快樂

更新內容

1.各種BUG修複