怪瘦輕（qīng）斷食軟（ruǎn）件

怪瘦輕斷食app可以提供各種（zhǒng）食譜（pǔ）推薦（jiàn），還可以記錄每天進食的時（shí）間，設（shè）計專屬減肥任務，可以幫助用戶製定合理（lǐ）的飲食規劃，內置多種健身課程可以查看，提供（gòng）多種減肥方式。

怪瘦輕（qīng）斷食軟件介紹

定製化的免費間歇（xiē）性斷食追蹤器。可以幫助您（nín）更簡單（dān），更快速地減輕體重。僅通過自定義斷食計劃，提醒您何時進食，並提供有助於您理解身體狀態的信息，即可助您提高頭腦清晰度，並降低患（huàn）病的風險。無（wú）需節食或計算卡路（lù）裏，不會反彈，吃任何您想吃的東西（xī），輕鬆減重！

軟件內容

不管你是初學者還是專（zhuān）家，都易於上手（shǒu），易於使用，指引您實現你的目標

無需改變飲食習慣，輕鬆遵守計劃

免注冊

追蹤減重和斷食狀態

跟（gēn）蹤斷食（shí）曆史（shǐ）和圖表記（jì）錄

無需計算卡路裏攝入量

無需節食，不反彈

定製（zhì）化斷食計劃

斷（duàn）食追蹤器和通知

斷食（shí）周報

軟件特色

匯（huì）集了市場上（shàng）各種減肥方法、減肥（féi）產品和減肥機構。

圖文講解，詳盡步驟和貼心提示助您做出美好的食物。

提供多種熱門禁食方案比如（rú）168和52等，幫助您找到（dào）最適合的計劃

可以計算出食材所含有的營養成分;也（yě）可通過語（yǔ）音（yīn）進行食材（cái）選擇；

軟件亮點

可根據用戶（hù）實際身高體重年齡以及勞動強度，推薦出私人定製rnl營（yíng）養攝入數據；

根據你選擇的減肥方法為你規劃好每（měi）一天的詳細日（rì）程安排，並會在相應的時間給你提（tí）醒（xǐng）。

擁有30000多種食物的熱（rè）量（liàng）和減肥功效介紹，你（nǐ）可以隨（suí）時隨地查詢各種食物或運動的熱量。

卡路裏計算器讓你在需要時候也（yě）可以精確計算出每天卡路裏的攝入和消耗情況（kuàng）。

過秘友圈和減肥圈找到減肥（féi）戰友、解（jiě）決減肥難題、膜拜減肥達人（rén）、成為粉絲眾多的減肥大v不再是夢想。

更（gèng）新（xīn）日誌

v3.9.6更新內容：

新（xīn）增part~ 

深度了解你，上線（xiàn）【記錄大姨媽】功能~

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-被bug硬（yìng）控，修複修複修複~

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