熱汗舞蹈免費（fèi）下載

熱汗舞蹈app是一款（kuǎn）可以提供各種舞蹈教學的平台，在如今的運動上可（kě）以跟隨專業的舞蹈教練進行熱舞（wǔ）運動，內置各位專業（yè）的舞蹈教學視頻，大家可以從中看到有運（yùn）動健康的尊巴舞蹈、也有炫酷的街舞、還有塑性健（jiàn）身的有氧操等（děng）等。

熱汗（hàn）舞蹈免費下載介紹

在該舞蹈運動（dòng）平台中可以根據自己的身體基數進行詳細資料的填寫（xiě），平台也會有專業的人員帶個各位一個更加專（zhuān）業（yè）的健康運動方式，從（cóng）中可以製定一個自己（jǐ）理想的運動目標，每日可以養成自己的運動方式，通過舞蹈的頻率（lǜ）而搖（yáo）擺，告別枯燥（zào）無味的健身方式，讓跳舞排汗訓練，為各位提供一個專屬的舞蹈（dǎo）運動課程，參與個（gè）性化的定製（zhì）運動，可以有效的進行（háng）運動舞蹈。

熱汗舞蹈怎麽使用

1、進入到軟件之後可以根據自己個人的情況進行選擇，選擇完成之後就（jiù）會推薦（jiàn）適合的方案；

2、在（zài）軟件（jiàn）的首頁可以看到各種（zhǒng）各樣的舞蹈課程（chéng）和自己的舞蹈方案；

3、點擊（jī）自己想要練習的課程可以清晰的了解到課程所消耗的熱（rè）量和部位等；

4、還能在搜索框（kuàng）裏麵輸入自（zì）己想要練習的課程內容；

5、更多專業的名師可以選擇進行帶（dài）練（liàn），會更加的（de）有運動的動力；

6、可以根據自己個人的使用需求去進行軟件設置的調整。

APP功能

·不管您是初學者還（hái）是專業人員，都有可選擇的方案，您可以選擇進行全身體鍛煉或者選擇特（tè）定部位進行鍛煉

·創建定製的舞蹈（dǎo）鍛煉（liàn）計劃，以滿足您的（de）減掉肥胖目標和你希望改進的領域，製定（dìng）您要的定製（zhì）舞（wǔ）蹈訓練方案

·為了更（gèng）優的服務（wù）提供（gòng）符合（hé）不同用戶的需求，努力提（tí）升服務水（shuǐ）平，為用戶（hù）提供更好的服務

應用（yòng）管理

·無基礎的隨手（shǒu）就能學（xué），享受舞蹈的同時您可以在健身，減掉體重的同時享受舞蹈

·舞蹈鍛煉與汗水鍛煉（liàn）讓你輕鬆瘦身、塑身健體，擁有健康秀美身姿，使您健身（shēn）美麗

·你能輕鬆拍出（chū）唯美舞美相片，並（bìng）與全國（guó）範圍內的舞者討論交流

應（yīng）用測評

·不論何處都可以進行體育鍛煉、減肥塑形、打造完美（měi）身材，體驗健身舞、健美操、舞蹈等功能

·精選舞視頻教程免（miǎn）費下載，學習起（qǐ）來更加輕鬆輕鬆，簡單的跳躍練（liàn）習，隨時隨地完美身材

·舞者（zhě）提供多種高水平的舞（wǔ）蹈（dǎo）活動，千名專業有才的老師在線授（shòu）課，與老師一起鍛煉，成（chéng）為氣質（zhì）女神（shén）

更新日誌

vdf-1.37.1.0更新內容：

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2. 課程播放頁麵（miàn）新增練習進度條展示（shì），明確目標，堅持完訓

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